“心服务· 新未来”志愿者团辅培训活动顺利举行

为提升志愿者的心理素质、缓解压力，2月23日下午，厦门兴才职业技术学院志愿者参加杏林街道新时代文明实践“心服务· 新未来”志愿者团辅培训活动。本次活动旨在帮助志愿者们提升心理健康水平，通过互动式游戏与分享交流的方式，引导大家探索自我，共同成长。

活动的最大亮点之一是由专业心理咨询师主导，帮助志愿者们更好地了解情绪和需求，学习情绪管理与心理调节技巧，增强应对压力和挑战的能力。通过这些方法，志愿者们不仅能在志愿服务中提升自我调节能力，还能够将这些技巧应用到日常生活中，保持健康的心态，面对未来的各种挑战。

通过三个富有趣味的游戏和一项活动，志愿者们的参与感和团队合作精神得到了有效增强。游戏结束后，志愿者们分享了自己作为志愿者的难忘心得体会，进一步增进了彼此的理解与信任。活动最后，大家一同学习了《听我说谢谢你》手势舞，圆满结束了本次培训。

本次活动不仅使我校志愿者们深刻理解了心理健康在志愿服务中的重要性，还帮助他们掌握了调节心理状态的有效方法。未来，他们能够以更加积极、健康的心态投身志愿服务，同时保持自身的心理平衡，继续为社会贡献力量。

附：

志愿者名单如下：