为加强学生心理健康教育队伍建设，提升班级心理委员的专业素养与助人能力，4月21日晚，我校信息工程学院组织开展了“从心出发，赋能成长”心理委员助人能力提升专题培训会。学院心理委员参与培训，共同学习心理健康知识，掌握朋辈心理辅导技能。

聚焦角色定位，强化责任担当

培训伊始，信息工程学院党总支书记沈毅容强调：“心理委员是校园心理健康网络的重要节点，是同学们的‘心灵守护者’。希望通过系统培训，帮助大家提升责任意识，学会用科学方法倾听、共情，成为值得信赖的朋辈支持者。”

夯实理论根基，提升专业素养

为增强心理委员的专业能力，本次培训特邀请学校心理健康教育中心潘汉衍老师进行授课，内容涵盖心理健康基础知识、常见心理问题识别、沟通技巧及危机干预方法等模块。潘汉衍生动讲解了如何识别焦虑、抑郁等情绪信号，同时结合实际案例，详细介绍了常见心理问题的表现、成因及干预方法，让心理委员们能够更准确地识别身边同学的心理困扰，并如何引导同学寻求专业帮助。

在授课过程中，潘汉衍还着重介绍校内外心理辅导服务，帮助心理委员熟悉校内外各类心理健康资源的使用方法，确保能及时为同学提供精准服务支持。

以培促行，传递校园心能量

在培训最后，为强化了心理委员的核心素养，且希望通过“润物细无声”的方式，将生命教育、情绪管理与朋辈支持融入日常，为校园心理健康工作注入温暖而持久的力量，举行绿植领养活动，倡导心理委员像照料植物一样持续关注自身以及身边同学的心理状态，积极向阳生长。

“从心出发，赋能成长”不仅是一句口号，更是对心理健康教育工作的实践方向。通过专业化、常态化的培训体系，将更好地发挥心理委员的桥梁作用，助力营造阳光、互助的校园心理生态。